春季瘦身正當時 热門微波炉烹饪健康美味(全文)
春季来了，百花开放，令人们怀着快活的心境出遊的季候，但是爱漂亮的MM還在担忧着身上的赘肉是不是减下来了。减肥是不少MM的芥蒂，减减减，却一向不见瘦下来，活動太累，饮食又管不住嘴。实在减肥瘦身其实不像你想象的那末难，如今小编就来奉告你不消饿肚子就可以轻松瘦身的好法子吧!削减油脂摄取是很好的瘦身法子，并且低油低盐的饮食自己也有助身體康健。而在這一方面微波炉具有得天独厚的上风。當今微波炉已成為愈来愈多人家庭中的主角，不但可以或许快速加热饭菜，還能烹调不少甘旨菜色。還等甚麼？如今就选款适用微波炉，开启你的瘦身規划吧！
格兰仕微波炉G80F25DASL-TQ-ZS(SO)
光波功效是不少微波炉產物所具有的一個辅助功效，更多的時辰用于對食品着色，但是前不久格兰仕将微波炉的光波功效最大化，這就是格兰仕本季上市的双模变频系列微波炉。
G80F25DASL-TQ-ZS(SO)是格兰仕双模变频系列中的一款，简约外观時尚大气，右边暗藏式节制面板简略功效與智能菜单有机连系，丰硕的功效與简便的外观二者兼得。
不外這款微波炉最大的亮点仍是它的双模变频技能，它冲破了传统微波炉的技能束缚，让微波炉在运行進程中，可以零丁利用光波变频功效，又可零丁利用微波变频功效。最首要的是，微波炉在举行组合烧烤事情時可光波+微波同時举行变频，实現双模变频的技能输出，节能结果更加出众。
固然，除机能出众以外，一款好的微波炉還应當具有人道化的设计，在這方面G80F25DASL-TQ-ZS(SO)的表示又若何呢?知心的智能一键通菜单，消费者利用更便捷、直接，实現了人道化、個性化辦事。搭配湿度智能感到功效，让微波炉經由過程食品的水蒸汽可主動感到出烹饪的完成時候，实現智能化烹饪。
小编点评：初次植入了语音播报功效，在按下按键举行微波炉操作時，微波炉會举行响应的操作功效播报。 双模变频技能更能在运行時实現持续火力输出，从而完全扭转了以往微波炉断断续续火力输出的特色，烹饪速率快，更节能。
参考代價：1998元
采辦地址：國美電器马甸店
格兰仕微波炉G80F23MN3XL-A7K(R4)
這是一個数码的期間，厨房電器的设计中也融入了更多時尚、数码的元素。本季格兰仕推出了一系列經典下拉門设计微波炉，G80F23MN3XL-A7K(R4)就是一款至关不错的选择，經典IPHONE玄色镜面设计，优雅赤色机身和中國红拉門把手，雅观又不失中國特点。
在功效方面G80F23MN3XL-A7K(R4)的设计也很周全，三位一體360度全方位立體烹调，光波、微波及蒸汽三重功效。專利光波杀菌从外向内加热同時更杀除真菌;蒸汽保鲜功效则能让蒸汽笼盖食品，从外向内加热，连结食品新颖弹滑。微波杀菌去味功效则从内向外加热，加热同時有用去味。炖、烤、煮、蒸、煎、炸、焖、烩八大烹调功效集于一身，而這些看似繁杂的烹调只需手指轻轻一点就可以完成，即便是不长于厨艺的朋侪也能轻松上手。知心的全能菜单键设计，轻轻一按刹時搞定。
不但如斯，格兰仕G80F23MN3XL-A7K(R4)微波炉的内胆經過高温固化处置，概况滑腻不沾油，耐打击耐磨损，利用寿命天然更长。不但如斯，内腔中金猴爺老虎機更含有优活抑菌因子，杀菌抑菌，對固执细菌杀灭率高达99%。
内部采纳高效微晶涡流大平板内腔，烹调時让食材受热更加平均，食品甘旨的同時更节流能源。同時搭配第三代黄金内胆设计，带来更大烹调面积。
23升超大容量设计轻松建造各类菜色，省去了改换小盘子的贫苦。
别的，更值得一提的是，格兰仕還為G80F23MN3XL-A7K(R4)设计了三层防护盾，针對有小朋侪和妊妇的家庭设计，先辈的微波屏障技能加周密机身布局，把贴身降至最低，平安同時聚能结果也更加出众。
小编点评：精彩下拉門设计，三位一體360度全方位立體烹调，光波、微波及蒸汽三重功效。搭配專利光波杀菌从外向内加热同時更杀除真菌，知足分歧烹调需求。還有三层防护盾，针對有小朋侪和妊妇的家庭设计，知足康健需求。
参考代價：1599元
采辦地址：國美電器
松下微波炉NN-DF392B
一向以来烧烤被看當作是微波炉很是鸡肋的一個功效，而前不久松下带来的一款具有3D烧烤功效的微波炉则冲破了這一行業瓶颈。开启双動力烧烤期間，让食材具有甘旨的同時更留下康健。
松下NN-DF392B微波炉采纳了時下最為风行的下拉門式设计，更便利對菜色举行烹饪。机身@右%hC4eP%边大节%ukt74%制@面板菜单设计清楚、适用。全新三段式联動功效，将繁杂的操作一次性设置好，联動完成全部操作進程，即便是菜鸟妇女也能轻松上手。
仔细的朋侪會發明這款微波炉增长了一個特此外“我的菜单”功效，本身喜好的菜，只要设置一次，今后每次做 一样的菜，只要按“我的菜单”便可，没必要 每次都要设置，便利简略。
不少微波炉都具有烧烤功效，可是因為其事情道理等缘由，使得微波炉的烧烤功效永久没法媲美烤箱，不外這款NN-DF392B微波炉却具有了不减色于烤箱的烧烤功效。它特有双動力烤功效，上面烤管加热，下面烤盘底部吸取微波，到达 上下同時加热结果，无需翻面，快速、便利。烤盘采纳凹槽外形设计，可以分流過剩的油脂，甘旨更康健。并且這类镀氟材质烤盘洗濯起来也很简略，只需一冲一洗便可完成，至关知心。有了它以后，不管是炸春卷、炸鸡块、炸薯饼、炸薯条、炸猪排仍是布满中國特点的炒面都能简略完成。
并且，松下NN-DF392B微波炉另有發酵和预热功效。选择40℃發酵，不管西式的批萨、面包，仍是中式的馒头均可以發酵。 不少面点、西式点心都必要發酵才能建造。有了發酵功效可以打造延续暖和的情况，无需期待长時候的天然發酵，可以在家实現轻松快速的面点發酵。
预热功效则可以按照食品特征，可选择烤盘设置位置。上层建造饼干、纸杯蛋糕；基层则用于建造海绵蛋糕、黄油蛋糕。
可自由调理100℃~220℃烘烤功效，彻底還原烤箱烘烤结果。
智能加热是這款微波炉的另外一看点，无需再斟酌必要加热的食品的巨廚房清潔用品,细、几多、状况，只要放入食品，选择[智能加热]按键，再按起头便可起動。炉腔内的蒸汽感到装配會主動完成加热。
不但如斯，這款微波炉還供给知心的保温功效。經常在家做饭的妇女必定會有如许的懊恼，烧好第二個菜后第一個菜已凉掉了，還要再加热。 可是有一台可以帮你保温的微波炉便可以解决這個懊恼。可以把以前做好的菜放入微波炉举行保温，一次保温可达半小時之久。
别的，NN-DF392B另有蒸汽干净和炉腔除味功效，可以或许有用改良炉腔内的味觉情况。
小编点评：闭幕了微波炉没法代表烤箱一说，从此微波炉的烧烤功效不再是鸡肋，同時采纳多种知心功效，專為快节拍上班族设计。
三洋微波炉EM-310H
全功效的微波炉已成為時下市场上的主流產物，较之传统简略加热剩饭剩菜的微波炉，全功效微波炉可以供给更加周全的烹调功效，同時對食品的养分也保存更加周全。
EM-310H是三洋旗下的一款高端產物，精巧的赤色外观给人線人一新之感。
下拉門的设计不但便利操作，并且三洋EM-310H微波炉的双面钢化玻璃門，镀钛庇护，质地坚固，雅观耐用，可以或许最大限度提高門體强度，有用杜绝門體受热变形的问题。
平凡微波炉的输出功率不克不及变更，功率凹凸的调理都是經由過程扭转微波炉的事情遏制的時候中断来实現的，食品受热時断時续，组织布局由于温度忽高忽低而受到粉碎，不但口感欠好，并且养分流失也比力紧张。三洋EM-310H微波炉则采纳变频微波技能，实現变频微波十级火力无中断输出，使微波炉真正做到火力强弱无中断自由转换，如许一来，微波延续感化于食品，避免食品被坏，养分保留更好，并且味道也更佳。
变频技能作為EM-310H的焦点主打，利用這一技能后烹调结果更高;速率更快，由变频器驱動磁控管举行事情，也能削减微波炉事情時的噪音。并且就可以频器替换了传统变压器后，机身也會变得更轻盈。
烹调的艺術在于火候，微波炉對付火候的把握因此微波功率来决议的，EM-310H具有十级变频火力，烹调火力更精准。同時具有红外感温技能，40-90度人道化控温，智能调理加热火力，实現食品所需湿度，削减水分流失，从而保存更多食品养分。
蒸和烤一向被認為微波炉是不是超卓的两大机能指标，EM-310H在烧烤方面的表示又若何呢?它具有的六档变变烧烤功效则大大强化了微波炉的“烤”功效。100-150度間6档温度可调，连结了食品的自然口胃與口感，為食品供给最好烧烤温度與方案。同時借助两根石英管加一根光波管的“三管齐下”方案，30分钟就可以让食品外酥里嬾，外焦里香。
说完了烤，我们再来讲说蒸，蒸被認為是最為康健的烹调法子。三洋EM-310H微波炉采纳旋波蒸汽技能，操纵出格设计的旋波转达體系，敏捷發生大量蒸汽，应用脱脂保鲜技能，将蒸汽柔和渗透食品内部，解除過剩脂肪，让食品里外松软度极好，完善保存食品养分。
最后则是三洋标记的平台旋波技能，一改传统转盘式的设计，經由過程炉腔底部内藏式魔術天線，将微波搅拌平均，不竭地扭转發射到炉腔中，微波像扭转的喷泉同样从食品底部加热，充实操纵热對流道理，食品受热更加平均，完全扭转了传统微波炉加热不平均，外焦里生等弊端。
專用耐温防爆高硼硅玻璃底板，微波穿透无消耗，坚忍耐用易干净。不锈钢炉腔，档次高、耐高温、防氧化，最首要的是干净便利。
不但烹调机能超卓，在平安方面三洋一样斟酌全面，开門上電模式，杜绝了误操作可能激發的不测危险;儿童庇护锁，和延時6秒启動等功效都很是知心。
小编点评：雅观的设计、高清炉門，雅观、耐用二者兼得。三重烧烤、旋波蒸汽再搭配标记性的平台旋波技能，令這款微波炉的机能壮大。功效丰硕的菜单选择，轻松烹调各色美食。从時搭配多重人道化设计，使其在强手如林的桃園外送茶,微波炉市场能占据一席之地。
LG微波炉MH6343SDR
LG微波炉系列產物2014年重回大陆市场，與時下市场上大大都微波炉有所分歧，它采纳了很是特此外圆形内胆，這也是LG全新系列微波炉的一大特点，一次成型的圆形内胆，弧形布局带来超大利用空間。
圆形内胆中增长光(微)波的發射效力和密度，热量更集中，加热速率例如形炉腔提高30%。并且這类全新的内部布局更防止了干净死角，擦洗起来简洁省力。
不但如斯，LG微波炉MH6343SDR内胆概况采纳了高凝结喷粉&耐高温的涂层质料。微波反射能力强，高温不乱不容易浸透;提高能效操纵率，概况干净更省心。测试成果显示，這类易干净涂层污渍去除结果约為平凡涂层的10倍。
固然微波炉的机能最重要的看要看它的烹调方面，MH6343SDR具有LG立异的i-wave體系，从优化微波路径。使微波炉加倍快速,烧烤结果更好。轻松实現炖、烤、煮、蒸等多样烹调方法，带来更壮大的主题菜单，包括粤，川，淮阳，鲁4大菜系，让您的美食菜谱加倍多样。
别的，這款微波炉另有简略一键(ECO-ON)可以节制显示面板的布景光和照明，進入削减功耗的待机模式。同時,當打开門跨越5分钟主動封闭照明功效保留能量。更节能。
小编点评：雅观、易干净、功效周全易于操作，MH6343SDR可以说具有了一款优异微波炉所必备的全数本质。赤色外观的设计搭配花朵圖案更旧布满韩系风情，創意实足的圆形内胆，别致怪异，在不扩大要积的同時获得最大容量。
日立微波炉MRO-A5000C
食之甘旨更要食之康健。一向以来微波炉都给我快捷、便利的印象，但是也正是以也让它不免與“速食”划上了等号。但是究竟真是如斯吗？
MRO-A5000C是日立旗下的一款新品微波炉，它采纳經典的下拉門设计，知足摆布手分歧利用习气;33升大容量设计，没必要再担忧微波炉不敷用。
上方改進過的散热口，散热空間只需10CM，省去更多厨房空間。
焦点的過热水蒸气功效，将100摄氏度的水蒸气刹時加热至300摄氏度以上的极细小纳米微粒，其热能是烤箱加热后300摄氏度氛围热能的约11倍，是100摄氏度水蒸气热能的约1.2倍。高效烹调科技新观点。
日立微波炉MRO-A5000C水盒
烹调食品時，超微细纳米级的過热水蒸气能立即将食材总體包抄，一部門陪伴着庞大热能从食材概况高低不服的细孔组织敏捷浸透至食材内部，消融過剩脂肪和盐分，在食品表里温差的感化下，被消融的過剩脂肪和盐分随冷凝水一块儿排挤，有用低落食品中的盐分和卡路里含量。
MRO-A5000C具有五种分歧烹调模式，除适才咱们说過的過热水蒸气，另有微波、烘烤、烧烤、蒸等。
一向以来，烧烤功效都被當作微波炉的一個辅助功效，在這方面MRO-A5000C也有了加强，它具有最高约250摄氏度大火力烘烤功效，远红外镀黑涂装的珐琅制黑烤盘中开释出远红外線，使大火力穿透至食材中間，实現甘旨的快捷平均烹饪。
炉内上、中、下三段式烤盘支架设计及大型黑烤盘，轻松实現了双倍食品烘烤，两张26CM的PIZZA;24個小面包，知足多口人家庭的需求。
烹调是火候的艺術，微波炉的火候则表示在它對温度的节制。在這方面MRO-A5000C又是若何做的呢?它的机箱具有三处分歧的重量传感器，可以同時感测食品的重量與摆放位置，分派热源，决议最好火力及烹调時候。
有了精准的火候與壮大的烹调功效，固然细节方面也必需一样斟酌周道。經常使用容器设定，将食品的重量掌控得更加切确。五档加热步伐则将温度调理至最好。两种食品同時加热功效是這款微波炉的@另%65y2e%外%65y2e%一大特%91lC6%点@。它可以加热重量分歧的食品，重的食品比轻的食品加热温度更高，确保成時成熟;冷藏與冷冻食品同時加热，威塑,大大晋升了微波炉的操纵率。還有持续加热功效，省去按時降温的贫苦。
不但如斯，MRO-A5000C干净起来也很便利。顶部加热器不過露暴于调养。颠末氟素加工的烧烤盘，洗濯起来更易。
小编点评：時尚的下拉門布局，超全菜单选择。過热蒸汽、两重烧烤令MRO-A5000C无疑成為厨房中的烹调妙手。易干净内部布局更令繁复的干净事情获得大大简化。
格兰仕微波炉G80Q23YSL-Q4
格兰仕G80Q23YSL-Q4(R0)微波炉采纳中國红經典外观设计，简约線条的应用让這款產物布满了時尚气味。流線型把手设计，触摸式菜单，细节的地方也一丝不苟。值得的一提的是這款產物是今朝市场上首款1级能耗產物。
另外一方面，這款微波炉延用格兰仕專利的球體光波體系。球體光波發射體系是由无数個分歧相位和時候的束射波，在内凹反射面的球體光波發射器感化下，發生无数個新的球體光波，每球體束射波在炉腔内快速传布，敏捷达到腔體的各個角落，使加热更平均，速率更快，热效力更高，养分甘旨保鲜。
這款微波炉采纳的是触摸式节制方法，大屏幕動态明显，烹调节拍一目明了。還有多种菜单选择，利用起来轻松便利。
G80Q23YSL-Q4(R0)独占全新蒸汽體系，45秒腔體内發生高温蒸汽，镌汰蒸锅期間 食品概况防止水泡。可以或许快速完成蒸菜、蒸饭、蒸汤等烹调功效，經由過程脱脂、减盐、微压、低氧等蒸汽烹调方法，低落脂肪和盐分摄取，连结食品水分不流失，最大限度保存食品的养分與原味，而且全部烹调進程无油烟、无废气、无辐射、康健又环保。独占微波聚焦器，40秒煮牛奶到沸腾，大大晋升加热速率的同時也能更好的保留食品中的养分。
格兰仕微波炉G80Q23YSL-Q4(R0)蒸汽水箱容量大，长時候利用蒸汽不加水。
格兰仕G80Q23YSL-Q4(R0)微波炉具有專業烤箱才有的热风對流體系，烤食不干涩，平均度高。
G80Q23YSL-Q4(R0)内部新型加热體系，利用起来噪音超小。
别的，這款微波炉选用了超薄抗氧化不锈钢内胆，易干净，寿命长。
参考代價：2888元
頁:
[1]